Metabolische Erkrankungen Archive - Dein Health-Guide

Krank durch den Alltag? Die Top 8 Lifestyle-Erkrankungen

Petra Kumbartzky — Wed, 19 Nov 2025 07:40:43 +0000

In unserer modernen Gesellschaft verzeichnen wir einen besorgniserregenden Anstieg sogenannter Lifestyle-Erkrankungen. Diese Krankheiten sind nicht einfach das Ergebnis genetischer Veranlagung oder unglücklicher Umstände, sondern oft auch das Produkt unseres Lebensstils – unserer Ernährung, Bewegungsgewohnheiten und Alltagsbelastungen. Meist ist eine Kombination verschiedener möglicher Ursachen erkennbar. Doch was viele nicht wissen, ist, dass unser Immunsystem eine Schlüsselrolle […]

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Resilienz in allen Lebensphasen: Gesundheitlichen Herausforderungen souverän gegenübertreten

Anna-Lena Zechel — Mon, 27 Jan 2025 10:20:51 +0000

Unsere moderne Welt ist in hohem Maße von schnellem Wandel und Hektik geprägt. Insbesondere der technische Fortschritt führt dazu, dass ständig etwas Neues auf uns einwirkt. Ebenso erreichen uns Informationen und Kontakte von überall auf der Welt. Nicht zu vergessen sind die ganz „normalen“ Herausforderungen in jeder Lebensphase. All dies kann in manchen Situationen zu […]

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Verborgenes Feuer: Wie Silent Inflammation unseren Körper unbemerkt angreift

Anna-Lena Zechel — Tue, 23 Apr 2024 08:43:46 +0000

Entzündungen sind biologisch sinnvolle Prozesse, mit denen sich der Körper zum Beispiel gegen Bakterien, Viren und entartete Zellen zu schützen versucht. Wenn Du mit einer Erkältung und Fieber im Bett liegst, sorgt Dein Immunsystem mit gezielten Entzündungsreaktionen dafür, dass die Krankheitserreger schnell unschädlich gemacht werden und verschwinden. Das funktioniert aber nur, wenn Dein Immunsystem richtig […]

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Schmerzerkrankung – Wenn Dein Körper zu Dir spricht

Anna-Lena Zechel — Sat, 30 Mar 2024 05:37:00 +0000

Woran denkst Du, wenn Du das Wort „Schmerz“ hörst? Kaum ein anderer Begriff ist so eindeutig und gleichzeitig so vielfältig, denn sicherlich kann sich jeder etwas darunter vorstellen, aber was genau, das kann sehr unterschiedlich sein. So gibt es stechende, bohrende, brennende, ziehende oder reißende Schmerzen. Außerdem kann das Schmerzempfinden körperlich oder psychisch sein. Die […]

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Antibiotikaresistenz – Wie lässt sie sich vermeiden?

Anna-Lena Zechel — Thu, 21 Sep 2023 07:58:38 +0000

Antibiotika erfüllen eine sehr wichtige Funktion und können Leben retten – sie können aber auch starke Nebenwirkungen und Folgen haben. Besonders gefährlich wird es, wenn eine Antibiotikaresistenz auftritt. Laut Angaben der WHO nutzt jeder Dritte Antibiotika ohne Rezept und es sterben in Europa jährlich etwa 35.000 Menschen, weil wichtige Antibiotika nicht mehr wirken. Jeder Einsatz […]

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Das Mikrobiom Darm: Warum ist es so wichtig?

Anna-Lena Zechel — Fri, 07 Jan 2022 10:08:27 +0000

Jedes Lebewesen besitzt ein Mikrobiom – ein ganz individuelles, so einzigartig wie der Fingerabdruck. Als Mikrobiom wird das Bakterienprofil bezeichnet, das sich zu einem überwiegenden Teil im Magen-Darm-Trakt befindet. In und auf unserem Körper tummeln sich mehr als 100.000 Milliarden Bakterien. Hierbei handelt es sich nicht um gesundheitsschädliche Erreger, sondern um Alliierte, die unsere Gesundheit […]

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Kann Stress uns krankmachen?

Anna-Lena Zechel — Wed, 15 Dec 2021 16:12:56 +0000

Haben Sie sich auch schon die Frage gestellt: “Kann Stress uns krankmachen?” In der heutigen Zeit entsteht Stress vor allem dann, wenn es zu hohen Anforderungen im Beruf oder im Privaten kommt, dringende Aufgaben sich häufen, unerwartete Zwischenfälle den alltäglichen Rhythmus durcheinanderbringen und die Betroffenen selbst zu überhöhte Ansprüche an sich selbst stellen. Solche „Spitzen“, […]

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Gesunder Schlaf und seine Implikation in der Prävention vieler Krankheiten

Petra Kumbartzky — Thu, 28 Feb 2019 10:18:00 +0000

Jeden Tag werden neue Studien über die Auswirkungen von Schlafstörungen auf unsere Gesundheit veröffentlicht. Wir präsentieren Dir in diesem Artikel einige Erkenntnisse zum Thema “gesunder Schlaf”. Beziehung zwischen Schlaf und entzündlichen Erkrankungen Eine verminderte Schlafenszeit und die Müdigkeit an sich begünstigen proinflammatorische Prozesse (1). In experimentellen Studien, die sowohl an Menschen als auch an Tieren […]

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Fettleibigkeit und Entzündung in der Entwicklung von Typ-2-Diabetes

MeGeMIT Redaktion — Fri, 14 Sep 2018 10:17:00 +0000

Fettleibigkeit (Adipositas) stellt einen Risikofaktor für Typ-2-Diabetes dar. Neue Studien zeigen, dass beide Erkrankungen mit unterschwelligen, chronischen Entzündungen und immunitären Dysbalancen in Verbindung stehen. So zum Beispiel wurde in prospektiven Untersuchungen gezeigt, dass erhöhte Konzentrationen bestimmter Entzündungsmediatoren wie Interleukin-1 oder C-reaktives Protein (CRP) eine zukünftige Entwicklung von Typ-2-Diabetes begünstigen. In diesem Artikel wird Dir genauer […]

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